Статья рассказывает о том, что не всегда мы умеем правильно отдыхать и какие мысли могут мешать нам расслабиться. Также описывается, что важно знать свои ресурсы и уметь восстанавливать силы. В конце статьи перечислены теги, связанные с отдыхом и путешествиями.